Евгения Муштавинская · Самопознание и осознанность
Когда ты в последний раз хотела чего-то только для себя?
Не для семьи, не для работы и не потому, что так правильно.

Когда женщина много лет нужна всем, её собственные желания уходят на второй план.
Сначала она откладывает поездку, обучение или новое дело до более удобного времени.
Потом перестаёт рассказывать о мечтах, потому что рядом всегда находятся дела поважнее.
А однажды на вопрос «чего ты хочешь?» отвечает: «не знаю».
Это не значит, что желаний больше нет. Возможно, им просто давно не давали места.
Сегодня вечером запиши три вещи:
- Что приносило мне раньше радость?
- Что я давно хочу попробовать?
- Что я выбрала бы, если бы не боялась чужого мнения?
Не оценивай ответы и не требуй от себя немедленного решения. Сначала достаточно снова услышать свой голос.
Какое одно слово сегодня лучше всего передаёт твоё желание?